Halluks valgus önlenebilir mi? Eğer hastada genetik olarak belirlenmiş halluks valgus hastalığı varsa, bu hastalarda hastalığın seyri aynı yönde olacaktır. Egzersiz, durumun kötüleşmemesini sağlayacaktır. Genetik yatkınlık çok şiddetli değilse ve hafif bir bükülme varsa, parmağı ters yöne bastırmak kasları gevşetecek ve ağrıyı önleyecektir. Halluks valgus ne tetikler? Halluks valgusun (ayakta kemik çıkıntısı) nedenleri arasında ayakta sürekli çalışma ve uygun olmayan ayakkabılar giymek yer alır. Halluks valgus, sivri ve dar ayakkabılar kemik yapısına zarar verebileceğinden ortaya çıkabilir. Ayak hastalıklarına genetik yatkınlık olabilir. Halluks valgus egzersizle düzelir mi? Halluks valgus egzersizle düzeltilebilir mi? Halluks valgus genellikle sadece egzersizle tedavi edilemez. Ancak egzersizler…
Yorum Bırak