Kaygı ne demek örnek? Kısacası kaygı, kaynağı bilinmeyen bir korkudur. Örneğin, bir sınavda başarısız olacağına inanan bir öğrenci henüz başarısız olmamış olabilir, ancak bu durumu kabul ederek kaygılı hale gelebilir. Kaygı neyin belirtisidir? Kaygı, günlük yaşamda çevresel, bilişsel ve sosyal faktörlerin yarattığı stres ve baskıdan kaynaklanan korku, endişe ve huzursuzluk hissidir. Sınav, iş görüşmesi veya işi zamanında bitirmek gibi stres ve baskı yaratan durumlar kaygıyı tetikleyen örneklerdir. Kaygı davranış nedir? Korku, insanların gerçek bir tehlike altında olduklarında veya tehlikede olduklarını hissettiklerinde yaşadıkları bir dizi fiziksel duyumun genel adıdır. Kaygılanınca ne olur? Nefesiniz hızlanır; nefes darlığı hissedebilirsiniz. Baş dönmesi, kas gerginliği,…
Yorum Bırak