Polen alerjisi olanlar ne yememeli? Mevsim meyve ve sebzeleri; Protein kaynağı olarak da bilinen yumurta, tavuk ve kırmızı et gibi besinleri tüketmeye özen gösterilmelidir. Ayrıca bu dönemde hazır gıdalar, işlenmiş ürünler, şeker ve kızarmış yiyecekler alerji semptomlarını artırabilir. Polen alerjisini ne rahatlatır? Polen alerjisinde etkili yöntemler ve tedavi seçenekleri şunlardır: Antihistaminikler. … Burun spreyleri. … Göz damlaları … Alerji aşıları (immünoterapi) … HEPA filtreleri. … Duş alma ve kıyafet değiştirme. … Balık yağı ve Omega-3. … Burnu tuzlu suyla çalkalama. Alerjiyi ne rahatlatır? Alerjilerle savaşmanın 10 doğal yolu. Alerjenleri evden uzak tutun. Burnunuzu daha sık temizleyin Makale…• 9 Mart 2024…
Yorum Bırak