Yoğurt yedikten sonra kaç saat sonra balık yenir? Bununla birlikte, bazı uzmanlar, balık yemeğinin yoğurt yedikten en az 2-3 saat sonra güvenli olabileceğini savunmaktadır. Bu kez yoğurt sindirimi ve asitlik azalmasını sağlar. Öğlen yoğurt yediyseniz, akşamları balık için en az 6 saat beklemeniz önerilir. Balığın yanında ne tüketilmez? Balığın tazeliğini bilmiyorsanız, süt ürünleri tüketmeyin, sağlığınızı riske atmayın. Balıkların yanındaki kola ve soda gibi asidik içeceklerin tüketimi, balıkların vücuttaki avantajlı etkilerini azaltır. Taze preslenmiş mineral suyu, sindirim sistemini desteklemek için daha sağlıklı bir seçimdir. Balık ile çorba içilir mi? Balık çeşitleri yeni başlayanlar ve salatalar sunulmaktadır. Bununla birlikte, midenizi yumuşatmak ve…
Yorum Bırak